برچسب: اختلال اضطراب
دوران کرونا تمام شده اما آثار آن امروز دامن دانش آموزان را گرفته است. ضعف یادگیری در میان دانش آموزان روبه افزایش است و هنوز دانش آموزان پایه ابتدایی در جمع و تفریق ساده اعداد مشکل دارند؛ و این وضعیت که انعکاس افت عمیق یادگیری است، جای نگرانی دارد.
کد خبر: ۱۱۳۸۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
اگر دچار حمله قلبی شده باشید، تحت عمل جراحی قرار گرفته باشید یا تشخیص داده شود که یک عارضه قلبی دارید، طبیعی است که نسبت به سلامتی خود بیشتر نگران شوید. اما گاهی این نگرانی می‌تواند مانع زندگی‌تان شود.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
کد خبر: ۱۱۱۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
تحقیقات نشان می دهد که برخی فعالیت های بدنی مانند دویدن می تواند به کاهش اضطراب شما کمک کند . آرام سازی پیشرونده عضلانی نیز می تواند کمک کند. این به معنای خم کردن و رها کردن گروه‌های ماهیچه‌ای در بدن است و توجه خود را روی احساس رها شدن نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
بسیاری از بزرگسالان که درگیر وسواس‌های عجیب‌وغریب هستند، اعتراف می‌کنند فکرهای وسواس‌گونه آنها در نوجوانی شکل گرفته‌اند و هیچ‌وقت برای درمان اقدام نکرده‌اند. وسواس عمدتا ریشه‌های ژنتیکی دارد اما عوامل دیگر هم می‌تواند باعث بروزOCD در نوجوانان شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
استرس و اضطراب در دنیای امروز مشکلاتی شایع‌اند و افراد در هر سن‌وسال و شرایطی دچارشان می‌شوند. استرس مزمن با انواع بیماری‌های جسمی و ذهنی مرتبط است، از جمله اضطراب.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
در این مطلب شما را با برخی از دمنوش‌هایی که باعث آرامش می‌شوند، آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
رییس اداره بهزیستی بروجرد با بیان اینکه طرح غربالگری اضطراب کودکان پنج و ۶ ساله در سطح شهرستان آغاز شد، گفت: این طرح تا پایان سال ادامه دارد و انتظار می‌رود خانواده ها در اجرای آن همکاری داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۷۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
بیشتر مردم در مقطعی احساس اضطراب می‌کنند؛ تجربه‌ای که می‌تواند با مجموعه‌ای از علائم همراه باشد اما فراتر از احساسات گاه به گاه، بیش از ۴۰ میلیون بزرگسال در ایالات متحده اختلالات اضطرابی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
یک حمله پانیک سبب ترس و آشفتگی و واکنش‌های شدید ناگهانی نسبت به موقعیت‌های معمولی و غیرخطرناک می‌شود. در یک حمله پانیک، فرد ممکن است عرق زیادی بکند و به سختی نفس بکشد و احساس کند در آستانه‌ی یک سکته قلبی است.
کد خبر: ۱۰۶۸۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
در واقع حالت اختناق و سنگینی است که گاهی در خواب به انسان دست می‌دهد، رویای وحشتناک با احساس خفقان و سنگینی بدن که انسان را از خواب می‌پراند.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
معاون پیشگیری بهزیستی اصفهان گفت: غربالگری اضطراب کودکان با جمعیت هدفی حدود ۲۵۰ هزار نفر امسال در این منطقه انجام می شود.
کد خبر: ۱۰۴۵۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) ممکن است از صحبت کردن با افراد غریبه، صحبت کردن در جمع، برقراری تماس چشمی، شروع گفتگو و حتی رفتن به مهمانی احساس ناراحتی کنند.
کد خبر: ۱۰۰۶۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
معصومه زارعي
کد خبر: ۹۹۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
استرس واکنش بدن شما در مقابل یک دلیل است و به طور کلی یک تجربه کوتاه مدت است.
کد خبر: ۹۷۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
کد خبر: ۹۶۲۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
کد خبر: ۹۴۸۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
فهمیدن علت سردرد به شما کمک می‌کند اقدامی مناسب انجام دهید. بنابراین می‌توانید جلوی وقوع این نوع سردرد را در روزهای بعد بگیرید.
کد خبر: ۹۳۷۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
یکی از راهکاری مقابله با این مشکل این است که در هنگام لجبازی یکی از طرفین، طرف دیگر رویه مدارا را در پیش گیرد، همچنین استفاده نکردن از کلمات منفی و کنایه نزدن می‌تواند راهگشا باشد.
کد خبر: ۹۲۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
سفیدفرد با اشاره به اینکه شهروندان هرگز برای كاهش اضطراب و افسردگی خود به صورت خودسرانه دارو مصرف نکرده و حتما به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنند، گفت: کاربرد داروهای اعصاب و روان متفاوت است و مصرف آنان بدون تجویز پزشک می تواند ایجاد عوارض کند.
کد خبر: ۹۲۳۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲